Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
verasergeevna29051986
Журнал
04 дек 22
verasergeevna29051986- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя verasergeevna29051986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1404 ккал
Жир: 73,06г | Белк: 52,11г | Углев: 137,45г.
Завтрак:
Now Foods Омега-3, Nutrilite Комплекс Коэнзим Q10, Кофе (из Молотых Зерен), Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Мандарины, Лента Яблоко Фуджи, Микоян Ветчина, Жареное Яйцо.
Ужин:
ВкусВилл Сало Белорусское, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой).
подробнее ...
29 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
verasergeevna29051986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю