Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена-Яша
Журнал
04 дек 22
Лена-Яша- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя Лена-Яша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1839 ккал
Жир: 106,50г | Белк: 71,64г | Углев: 150,45г.
Завтрак:
Heinz Итальянский Кетчуп, Global Village Имам Баялды, Котлета Домашняя, Жареная Картошка, Юбилейное Печенье Традиционное.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Heinz Итальянский Кетчуп, Куриное Филе Жареное без Масла, Лук, Помидоры.
Ужин:
Мандарины, Простоквашино Сметана 20%, Global Village Имам Баялды, Котлета Домашняя, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена-Яша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю