Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
04 дек 22
atusia79- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1828 ккал
Жир: 87,47г | Белк: 56,18г | Углев: 207,00г.
Завтрак:
Янтарь Сыр Колбасный, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Billa Сыр Гойя, Сливочное Масло, Батон, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Пермская Кондитерская Фабрика Вафли Шоколадные, Щи с Курицей, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему.
Ужин:
Салат Овощной, Grow Food Фузилли и Сливочный Соус с Фаршем, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Мёд, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю