NatalyaGruzd26- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя NatalyaGruzd26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1356 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 79,26г | Углев: 139,58г. Завтрак: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Обед: Healthy Food Курица Запеченная, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Седьмой континент Хурма, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Лук-Порей, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Экокультура Фриллис. Ужин: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Жареная Рыба (в Панировке). Перекус/Другое: Рахат Карамель Арахисовая, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon & Corn. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaGruzd26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaGruzd26- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

NatalyaGruzd26-Изменение Веса