Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova___Maria
Журнал
04 дек 22
Ivanova___Maria- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя Ivanova___Maria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1468 ккал
Жир: 45,75г | Белк: 140,88г | Углев: 113,72г.
Завтрак:
Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Maria Запеканка Пп на Белке из 5%Творога.
Обед:
Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Мягкая Соленая Карамель с Арахисом Kaarme, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Квашеная Капуста, Курица Вареная, ВкусВилл Бульон Куриный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Leor Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova___Maria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю