Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anrulmi
Журнал
04 дек 22
anrulmi- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя anrulmi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1330 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 77,77г | Углев: 131,10г.
Завтрак:
Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tomat, Dada Ayam, Wortel, Kubis.
Обед:
Nasi Putih, Daging Sapi Sirloin Atas (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kelas Tinggi), Anchor Unsalted Butter.
Ужин:
Lumpia Ayam.
Перекус/Другое:
Onde Onde, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Pepaya, Sun Kara Nata de Coco, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Oatbits Choco Banana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anrulmi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю