Herica Melo Coutinho- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя Herica Melo Coutinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1070 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 69,69г | Углев: 103,33г. Завтрак: Massa Leve Pao De Queijo Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Galinhada. Перекус/Другое: Garoto Talento Amêndoas e Passas. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Фитнес - 21 минуты, Прыжки на Скакалке - 13 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herica Melo Coutinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herica Melo Coutinho- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

Herica Melo Coutinho-Изменение Веса