Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
03 дек 22
zoligo- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
1771 ккал
Жир: 51,33г | Белк: 38,09г | Углев: 293,48г.
Завтрак:
Avocados, Wonder 100% Whole Wheat Bread (63g), Silk Soy Beverage For Coffee.
Обед:
Rooster Brand Vermicelli.
Ужин:
Soy Sauce, Sunrise Tofu Extra Firm, White Rice (Long-Grain, Cooked) .
Перекус/Другое:
Lindt Swiss Dark Chocolate, Farmers Market Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю