Matteo_91- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя Matteo_91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

2365 ккал

Жир: 65,59г | Белк: 157,69г | Углев: 277,66г. Завтрак: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle. Обед: Petto di Pollo ( Inran) , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Comune. Ужин: Petto di Pollo ( Inran) , Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Перекус/Другое: Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Conad Corn Flakes Glassati, Lidl Cioccolato Fondente 81%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

i risultati li dovresti verificare non solo con la bilancia ma anche con pliche e circonferenze 😉

03 дек 22 написано членом: Cesa 4


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matteo_91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matteo_91- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

Matteo_91-Изменение Веса