Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexandr Shashkov
Журнал
03 дек 22
Alexandr Shashkov- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя Alexandr Shashkov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
2588 ккал
Жир: 101,55г | Белк: 159,96г | Углев: 277,88г.
Завтрак:
Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Barebells Hazelnut & Nougat Protein Bar.
Ужин:
Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл.
Перекус/Другое:
Малина, Голубика, Muscle Core Protein Water.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexandr Shashkov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю