Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
03 дек 22
tanya.belkina40- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
1009 ккал
Жир: 46,98г | Белк: 40,48г | Углев: 109,62г.
Завтрак:
Евроопт Банан, Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Marinero Форель, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские.
Ужин:
Пирог с Мясом, Экспонента Экспонента Страчателла-Пломбир.
Перекус/Другое:
Колбаса Домашняя, Спартак Шоколад Тёмный с Помадно-Сливочной Начинкой.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю