umandasun- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя umandasun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

54,1 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

355 ккал

Жир: 4,92г | Белк: 19,77г | Углев: 59,38г. Завтрак: HEB Steel Cut Oats, Apples, Blueberries, PBfit Peanut Butter Powder, Califia Farms Vanilla Almond Milk Creamer, Vital Proteins Marine Collagen, Coffee. подробнее ...

1318 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umandasun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umandasun- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

umandasun-Изменение Веса