sashaa_e- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1238 ккал

Жир: 45,38г | Белк: 106,05г | Углев: 94,56г. Завтрак: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. Обед: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Белый Рис, Мясная Лавка Филе Грудки Индейки . Ужин: Яйцо, Роскар Яичный Белок, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Лавина Хлеб Отрубной. Перекус/Другое: Авокадо Авокадо, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Pretto Риккота, Пятерочка Чиабатта . подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса