Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nim69
Журнал
03 дек 22
Nim69- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя Nim69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
1390 ккал
Жир: 68,08г | Белк: 88,64г | Углев: 105,24г.
Завтрак:
O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Геркулес, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Лаваш Тонкий, O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Подлива, O'Zera Dark Chocolate With Nuts, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%.
Ужин:
Творог.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nim69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю