Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
02 дек 22
deanjudah144- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
104,0 кг
Потеряно до сих пор:
42,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1531 ккал
Жир: 87,39г | Белк: 98,66г | Углев: 99,15г.
Обед:
Jalapeno Peppers , Roma Tomatoes, Goya Black Beans, Calavo Avocado, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries.
Ужин:
Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Outshine No Sugar Added Fruit Bar, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Bananas, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake.
подробнее ...
3339 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю