camiilarrn- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя camiilarrn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feijão com farinha de mandioca + patinho moído + banana da prata

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

2445 ккал

Жир: 116,59г | Белк: 149,50г | Углев: 201,54г. Завтрак: Canela, Fit Food Pasta de Amendoim, Cafezinho, Sadia Queijo Mussarela, Philadelphia Cream Cheese Original, Manteiga (com Sal), Ovo Estrelado, Banana Prata, Pullman Pão Integral Artesano. Обед: Banana Prata, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Farinha de Mandioca. Ужин: Salada Vinagrete, Carne de Sol, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Batatas Fritas Caseiras. Перекус/Другое: Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral). подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Amo! Muito comum aqui em Salvador. Feijão, farinha e banana 😋

03 дек 22 написано членом: camiilarrn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camiilarrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camiilarrn- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

camiilarrn-Изменение Веса