kcstar- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя kcstar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

1688 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 59,73г | Углев: 158,15г. Завтрак: Great Value Half & Half, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Borden Shredded Cheddar Cheese, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash. Обед: Persimmon, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Cheddar Cheese , Turkey Breast Meat . Ужин: Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) , Gin. Перекус/Другое: Biscoff Cookies. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kcstar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kcstar- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

kcstar-Изменение Веса