Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена-Яша
Журнал
02 дек 22
Лена-Яша- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Лена-Яша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1657 ккал
Жир: 121,00г | Белк: 64,26г | Углев: 82,20г.
Завтрак:
Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры.
Ужин:
Махеевъ Майонез Салатный, Помидоры, Красная Цена Маслины, Fish House Кальмар в Масле с Зеленью, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже.
Перекус/Другое:
Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена-Яша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю