Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeanpierre67
Журнал
02 дек 22
jeanpierre67- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя jeanpierre67
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1367 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 46,97г | Углев: 178,97г.
Завтрак:
Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café.
Обед:
Italiamo Gorgonzola, U Biscottes aux 6 Céréales, Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Petits Poissons Panés au Fromage Fondu Colin d'alaska.
Перекус/Другое:
Magnum Almond.
подробнее ...
2870 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
1 petit écart et hop 600 gr
03 дек 22 написано членом:
jeanpierre67
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeanpierre67-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю