Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlAnAn
Журнал
02 дек 22
OlAnAn- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя OlAnAn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1535 ккал
Жир: 71,02г | Белк: 42,50г | Углев: 160,26г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский.
Обед:
Растительное Масло, Гринвиль Квашеная Капуста с Морковью, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Snaq Fabriq Coco Coconut, Гипербола Киви.
подробнее ...
1565 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlAnAn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю