Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenawz1
Журнал
02 дек 22
alenawz1- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя alenawz1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
726 ккал
Жир: 24,49г | Белк: 67,01г | Углев: 61,57г.
Завтрак:
Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Куриное Филе на Гриле, Оливковое Масло, Красная Цена Творог 1,8%, Айдиго Итальянские Травы, Чеснок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры.
Ужин:
Куриное Филе на Гриле, Мандарины, Пятерочка Хурма.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenawz1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю