Fededoppia- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя Fededoppia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

2023 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 118,47г | Углев: 201,59г. Завтрак: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Novi Fondentenero 72%, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina tipo 00, Uovo, Zucchero. Обед: Sushi Daily Poke Salmone. Ужин: Calvé Maionese, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Poseidon Tonno al Naturale. Перекус/Другое: Prugne, Enervit The Protein Deal Coconut. подробнее ...

1781 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Fededoppia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю