Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_logvinets
Журнал
02 дек 22
ta_logvinets- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя ta_logvinets
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1759 ккал
Жир: 64,29г | Белк: 85,01г | Углев: 207,50г.
Завтрак:
Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Руккола, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе, Виктория Торт Баунти.
Обед:
Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, La Trattoria Пармезан, Twix Twix Top, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кускус (Вареный), Agama Филе Минтая, Сладкий Красный Перец, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_logvinets-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю