Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
za_nusha
Журнал
02 дек 22
za_nusha- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя za_nusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
883 ккал
Жир: 31,31г | Белк: 67,18г | Углев: 86,37г.
Завтрак:
Приготовленная Квашеная Капуста, Варенька Джем Клубничный, Картофель Отварной, Жареное Яйцо.
Обед:
Fish House Крабовые Палочки Имитация, Салат Овощной со Сметаной, Уже Готово Суп-Пюре Грибной Постный, Йогурт Домашний, Maxler Протеин.
Ужин:
Шпинат, Soko Grande Сок Манго с Мякотью, Банан, Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Магнит Минтай Отварной.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
za_nusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю