Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Giren55
Журнал
02 дек 22
Giren55- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Giren55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
2748 ккал
Жир: 61,89г | Белк: 182,55г | Углев: 363,13г.
Завтрак:
Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Красные Вишни, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2.
Обед:
Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Лента Рис Пропаренный.
Ужин:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), King Protein Isolate Protein, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Giren55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю