Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josiih12
Журнал
01 дек 22
josiih12- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя josiih12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1350 ккал
Жир: 28,83г | Белк: 132,18г | Углев: 159,31г.
Завтрак:
A Tal da Castanha Barista.
Обед:
Camil Proteína de Soja Texturizada, Ervilhas (Congelado), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas).
Ужин:
Melancia, A Tal da Castanha Barista, Ervilhas (Congelado), A Tal da Castanha Barista, Camil Proteína de Soja Texturizada, Couve Refogada.
Перекус/Другое:
A Tal da Castanha Barista, Cacau em Pó (Não Adocicado), CP OVOS Albumina 83%, Banana Prata.
подробнее ...
1362 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josiih12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю