unity1234- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1650 ккал

Жир: 55,46г | Белк: 80,87г | Углев: 218,94г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Spinach and Chickpeas (Fat Added). Ужин: Peanut Butter Cookies , White Rice, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Broccoli . Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Snak Club Raw Almonds. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

turkey meatloaf muffins, rice and steamed broccoli

01 дек 22 написано членом: unity1234

Looks good!

01 дек 22 написано членом: -MorticiaAddams

Yummy. This is my food of choice before😋. Minimalist but satisfying.

01 дек 22 написано членом: ginome

Thank you Morti and Ginome!! I try to keep my rice consumption under control... ha ha so many calories. I really should switch to brown rice but I am certain my sons will stage a mutiny without white rice. So far, I haven't had a fire lit under my tush to just make brown rice just for myself.

01 дек 22 написано членом: unity1234

Delicious looking meal.

01 дек 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса