camiilarrn- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя camiilarrn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Batata na air fryer + ketchup zero + patinho moido

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1481 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 90,64г | Углев: 141,04г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Philadelphia Cream Cheese Original. Обед: Arroz Branco (Cozido), Substancia Strogonoff de Frango. Ужин: Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Inglesa Assada. Перекус/Другое: Nescau Achocolatado em Pó, Betânia Leite UHT Integral, Ovo Mexido, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

camiilarrn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

camiilarrn- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

camiilarrn-Изменение Веса