Lilac1965- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1751 ккал

Жир: 68,12г | Белк: 84,97г | Углев: 185,60г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Pret A Manger Christmas Lunch Sandwich, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Dairyfine Pots of Choc. Ужин: Kingsmill 50/50 Bread, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Morrisons Carvery Cooked Ham, Cauliflower Cheese, Beetroot. Перекус/Другое: Clancy's Roasted & Salted Pistachios, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

4601 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Sleeping - 10 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Apple Health - 0 минуты, Принятие Душа - 1 час, Вождение - 1 час. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса