Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andre morgad
Журнал
01 дек 22
andre morgad- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя andre morgad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
827 ккал
Жир: 12,49г | Белк: 75,92г | Углев: 103,33г.
Обед:
Salada de Folhas, Quero Molho de Mostarda, Abobrinha Cozida, Arroz Integral, Brócolis, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Cenouras Cozidas, Quero Molho de Mostarda, Tomates Cereja, Palmito, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas).
Перекус/Другое:
Abacaxi, Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andre morgad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю