Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
01 дек 22
Pearsall30-34- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1531 ккал
Жир: 61,78г | Белк: 51,32г | Углев: 171,27г.
Завтрак:
Butter, Lender's Plain Mini Bagels, Water, Coffee, Kellogg's All-Bran Buds, Whole Milk.
Обед:
Olive Oil, Mixed Salad Greens, Apples.
Ужин:
Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round.
Перекус/Другое:
Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю