Tefa05- Журнал, 04 апр 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2015

63,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2015:

1614 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 92,91г | Углев: 158,49г. Завтрак: Santa Clara Mogolla Integral, Huevo Duro, Mantequilla. Обед: Trucha al Horno o a la Parrilla, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Ужин: Jugo de Mango. Перекус/Другое: Colombina Chocmelos, Ramo Chocoramo. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 04 апр 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса