Cristhiane Nadai- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя Cristhiane Nadai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mamão papaia com aveia em flocos finos, biscoitos cereale que todos equivalem a apenas 68kcal, com creme de ricota, queijo ultrafiltrado polenghi, e café puro! Me admiro q hj em dia eu consiga tomar café sem adoçante, pois prefiro o sabor dele puro 😃

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1661 ккал

Жир: 77,32г | Белк: 100,53г | Углев: 143,81г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Bauducco Cereale Toast Integral , Tirolez Creme de Ricota, Café, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Polenghi Queijo Brie. Обед: McCain Batata Tradicional, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Полдник: Milka Caramelo. До Ужина: Nutrata Creatina, Growth Supplements 80% Whey Protein, Aurora Leite Semi Desnatado. подробнее ...

2281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

68 Сторонников Поддержка

Комментария

Amo esse queijo 😍

01 дек 22 написано членом: renatagl50

Quase igual ao meu, kkk só não comi o queijo e usei requeijão light. E a bolachinha eu uso a Magic tost integral.

01 дек 22 написано членом: liliane ripper freitas

Liliane eu tbm prefiro o Magic Toast Multi Cereais 😃

01 дек 22 написано членом: Cristhiane Nadai

Renata esse queijo é levinho, uma delícia né

01 дек 22 написано членом: Cristhiane Nadai


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristhiane Nadai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristhiane Nadai- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

Cristhiane Nadai-Изменение Веса