Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sidimi20152015
Журнал
01 дек 22
sidimi20152015- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя sidimi20152015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
65 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1750 ккал
Жир: 77,29г | Белк: 79,12г | Углев: 188,48г.
Завтрак:
ВИК Сосиски Пятачок, Мёд, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Гренки Домашние, Овсянка.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Увелка Рис Длиннозерный, Кабачок.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан.
Перекус/Другое:
Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Гренки Домашние, Додо Пицца Пицца Пепперони, Добрый День Хлопья Кукурузные, Сметана , Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sidimi20152015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю