Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessica_matta
Журнал
01 дек 22
Jessica_matta- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя Jessica_matta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
849 ккал
Жир: 24,81г | Белк: 52,53г | Углев: 104,19г.
Завтрак:
LeitBom Leite Desnatado, Limiar Pão de Forma Tradicional , Ovo Frito.
Обед:
Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Quero Feijão Carioca , Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Banana, Italac Leite em Pó Integral, LeitBom Leite Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jessica_matta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю