Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YSakuraY
Журнал
01 дек 22
YSakuraY- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя YSakuraY
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
2242 ккал
Жир: 97,32г | Белк: 131,16г | Углев: 208,31г.
Завтрак:
Большая Кружка Сливки 9.5%, Цикорий, Сырники, ВкусВилл Хурма, Пангасиус, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Сметанин Сметана 15%, Сырники, Глобус Сосиски, Гречневая Каша, Магнит Яблоко Гала, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YSakuraY-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю