Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
01 дек 22
Mitr Irina- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1061 ккал
Жир: 39,54г | Белк: 89,65г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
Кофе, Брокколи, Зеленый Листовой Салат, Избенка Страчателла, Artfruit Авокадо ХАСС, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Яйцо Цесарки, Цветная Капуста, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка.
Обед:
Морковь, Редис, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Дикий Рис, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (без Кожуры), Лосось.
Ужин:
Брокколи, Спаржа, Сибас.
Перекус/Другое:
Избенка Козий Творог, Фейхоа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю