Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
01 дек 22
Annina1978- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
1389 ккал
Жир: 75,05г | Белк: 105,59г | Углев: 60,57г.
Завтрак:
Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 0%, Leerdammer Original, Sibamba Nocciole Sgusciate, Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio EVO, Uovo, Conad Lenticchie Piccole Secche.
Обед:
Biffi Maionese Biologica, Grana Padano Grana Padano, Nespole, Bulk Powders Liquid Egg Whites, Leerdammer Original, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Probios Farro Decorticato , Grana Padano Grana Padano, Hermabar Lupini Saladitos, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Beretta Pancetta Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю