KristИNa- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя KristИNa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

94,2 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

964 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 89,40г | Углев: 52,59г. Завтрак: Уральская Молочная Компания Сыр «Адигель» Острый с Паприкой, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Кофе с Молоком, Командор Сырник. Обед: Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Ужин: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Курица Вареная. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KristИNa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KristИNa- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

KristИNa-Изменение Веса