bulka_da- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя bulka_da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

100,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1897 ккал

Жир: 65,19г | Белк: 128,95г | Углев: 194,82г. Завтрак: Магнит Банан, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Грибы кур.филе (29.11), Маркет Перекресток Гречка, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Ужин: Лента Апельсин, ВкусВилл Сметана 15%, Пастилушка Пастила без Сахара, Авокадо Авокадо, Яйцо, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Творог 5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Перекус/Другое: Пастилушка Пастила без Сахара. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulka_da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulka_da- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

bulka_da-Изменение Веса