Giren55- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя Giren55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

2822 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 184,52г | Углев: 370,01г. Завтрак: Красные Вишни, Яблоко, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Арахисовая Паста. Обед: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Лента Рис Пропаренный. Ужин: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, King Protein Isolate Protein, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giren55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giren55- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

Giren55-Изменение Веса