Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadyushaShipa
Журнал
01 дек 22
NadyushaShipa- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя NadyushaShipa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
2756 ккал
Жир: 112,37г | Белк: 128,34г | Углев: 172,56г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Яйцо Деревенское, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%.
Обед:
Командор Хлеб Бородинский Нарезка.
Ужин:
Жигулевское Пиво Бочковое, Beerka Анчоус Сушено-Вяленый, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Иня Теша Кеты Холодного Копчения, Победа Шоколад Горький 72%, Иня Теша Кеты Холодного Копчения.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadyushaShipa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю