Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mararía77
Журнал
30 ноя 22
Mararía77- Журнал, 30 ноя 22
Параметры Пользователя Mararía77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2022:
1361 ккал
Жир: 73,47г | Белк: 73,07г | Углев: 101,53г.
Завтрак:
Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pan de Molde Integral, Granja San Francisco Miel de Milflores, Hacendado Mortadela, Lechuga, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Turrón de Chocolate con Almendras, Masa de Hojaldre, Hacendado Pan de Cádiz, El Almendro Turrón Blando, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada.
Ужин:
Crema de Verduras, Tomates Cherry, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Mercadona Lomo De Salmón , Huevo Cocido, Pepino.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mararía77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю