Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tomo.xylitol.mint
Журнал
01 дек 22
tomo.xylitol.mint- Журнал, 01 дек 22
Параметры Пользователя tomo.xylitol.mint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2022:
913 ккал
Жир: 29,67г | Белк: 72,90г | Углев: 92,90г.
Завтрак:
イオン株式会社 ギリシャヨーグルト マスカット, 堀川 アラスカ倶楽部, 枝豆, 生姜, ネギ, エノキ, ヤマキ 割烹白だし, マイプロテイン オートミール.
Обед:
明治 モッツァレラとろけるスライスチーズ, トップバリュ ギリシャヨーグルト みかん, 相模屋 たんぱく質のとれるとうふグラタン.
Ужин:
れんこん, エノキ, しめじ, セブンイレブン ブロッコリー(冷凍), 玉ねぎ, キャベツ, 鶏胸肉(皮なし), トマト, 味の素 鍋キューブ 鶏だし・うま塩.
Перекус/Другое:
生協 ミックスナッツ.
подробнее ...
1325 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tomo.xylitol.mint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю