Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta_logvinets
Журнал
30 ноя 22
ta_logvinets- Журнал, 30 ноя 22
Параметры Пользователя ta_logvinets
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2022:
1722 ккал
Жир: 62,46г | Белк: 59,95г | Углев: 234,39г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Бальзамический Соус, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Meangel Печенье с Шоколадом, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Yami Yami Пицца Прошутто с Рукколой 24См.
Ужин:
Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый.
Перекус/Другое:
Cinnabon Классический Синнабон.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Степпер - 1 час и 6 минуты, Отдыхать - 14 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа и 51 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta_logvinets-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю