Mileidyo- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя Mileidyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1346 ккал

Жир: 42,43г | Белк: 57,75г | Углев: 190,13г. Завтрак: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Pan Integral Rustico. Обед: Cebollas, Tomates, Miraflores Arroz Pregraneado, Naranjas, Super Pollo Truto Entero Pollo. Ужин: Vivo Galletas de Agua. Перекус/Другое: Queque, Loncoleche Leche Protein, Cambur, Frutillas. подробнее ...

194 ккал

Упражнение: piernas gluteos - 45 минуты, Samsung Health - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mileidyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mileidyo- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Mileidyo-Изменение Веса