Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
апельсинка36
Журнал
19 июл 22
апельсинка36- Журнал, 19 июл 22
Параметры Пользователя апельсинка36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2022:
1423 ккал
Жир: 50,37г | Белк: 104,85г | Углев: 134,66г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебец Ржаной, Сваренное Вкрутую Яйцо, Hame Паштет из Индейки.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Тефтели с Рисом, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Рагу из Кабачков, Ермолино Мармелад Желейный.
Перекус/Другое:
Куриная Грудка Отварная, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
апельсинка36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю