Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MVAZAM
Журнал
30 ноя 22
MVAZAM- Журнал, 30 ноя 22
Параметры Пользователя MVAZAM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2022:
1408 ккал
Жир: 51,11г | Белк: 35,18г | Углев: 206,35г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Манная Каша на Молоке, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Гренки с Яйцом и Молоком, Чай.
Обед:
Lorado Огурцы Маринованные , Белый Хлеб, Гречка с Мясом, Milka Шоколад с Цельным Фундуком.
Ужин:
Сладкая Булочка, Банан, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Манная Каша на Молоке, Гренки с Яйцом и Молоком, Банан, Магнум Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MVAZAM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю