apa0515- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

靚油脂早餐
L2D23

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1494 ккал

Жир: 109,21г | Белк: 79,18г | Углев: 57,81г. Завтрак: 蘿蔔, 洋蔥, 熏牛肉, 煙肉（腌製，煎）, 無糖杏仁奶, Authentic Greek Yogurt 0% Fat, 奇亞籽, 蘋果醋, Avocado oil, 無糖咖啡, 海鹽, 牛油果, 生蔬菜, 番茄, 烚蛋. Ужин: 紅茶, 洋蔥, 蘿蔔, 乾烤杏仁（無鹽）, 芝士, 清淨園醃製蘿蔔片, 熏牛肉, 蝦仁炒蛋, 菜心, 蘋果醋, Avocado oil, 海鹽, 牛油果, 番茄. Перекус/Другое: Meadows Mixed nuts, 珍珍牛仔片. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса