kos_a_tka- Журнал, 30 ноя 22

Параметры Пользователя kos_a_tka | < Предыдущая Запись |Следующий >

☹️

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2022:

1210 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 36,22г | Углев: 172,13г. Завтрак: Рядна Ветчина Нежная, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки , Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный, Ирга. Обед: Красная Цена Рулет Бисквитный, То, Что Надо! Клюквенный Морс, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Рис Вареный, Минтай Запечённый. Ужин: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром, Tess Чай Чёрный. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kos_a_tka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kos_a_tka- Журнал, 30 ноя 22

Оставить свой Комментарий

kos_a_tka-Изменение Веса